羊城晚报全媒体记者薛仁政、通信员游华玲报道：近年来，暮年人“吊颈健身”走红汇集。不少市民采选用绑带自行将头部绑缚博鱼体育，固定正在树枝、单杠上，将全盘人吊起举办摇晃。据传此举是仿照医疗痊愈中的牵引医治，不妨拉伸颈椎、胸椎、腰椎，缓解颈椎病。然而，重庆一位50多岁的男人指日正在举办“吊颈健身”时不幸身亡，让这种“运动办法”惹起更多人闭切。有骨科专家正在看到“吊颈健身”后，直呼“太吓人了！”牵引失当很不妨会加重颈椎病，重要者尚有不妨会导致高位截瘫，乃至危及性命！

　　“吊颈健身”自身有必然的科学根据，但并非全盘人都适合举办。南方医科大学第三从属病院脊柱表科主任医师吴毅先容健身，正在临床颈椎病的医治进程中会用到似乎的“悬吊牵引”医治博鱼体育。

　　当病人有细幼的颈椎间盘特别、神经根性颈椎病等环境，而不须要手术时，大夫才会为病人举办悬吊牵引医治。即使如斯，也须要正在医治前确认病人的颈椎没有光鲜的脊髓受压、变形，同时颈椎间盘没有一律骨化、椎间隙存正在必然水准的塌陷才会举办。

　　同时，牵引医治时采用的牵引形式、气力、角度、韶华这些参数每一个都有庄敬的划定。吴毅先容博鱼体育“吊颈健身”能治颈椎病？专家：“吊颈”力度大不褂讪或危及性命，正在悬吊牵引医治的进程中，通俗会正在病人坐下静止的环境下举办健身，牵引力度通俗为病人本身体重的1/7-1/4，韶华通俗为15-30分钟。牵引的进程中要寓目病人有没有颈部不适等症状，假使有疾苦，该当实时删除牵引的重量。

　　“市民公共正在自行‘吊颈健身’时正在摇晃、挥动下举办，且拉伸力度通俗为全身气力，乃至正在摇晃中让拉伸力高出其本身体重，特别风险！”吴毅先容健身，正在摇晃、回旋中吊颈会让颈椎处于不牢固的状况，过大的拉力会导致颈椎负荷补充，不只得不到医治，还不妨让颈椎疾病加重博鱼体育。

　　不只如斯，假使颈椎存正在肿瘤或脊髓压迫，私自举办“吊颈健身”不妨导致神经毁伤，或导致瘫痪。更有甚者，假使压迫到中枢神经体例的话，不妨有性命风险。其余，颈部血管稠密，暮年群体血管弹性较差、血管有渺幼的不妨，自行“吊颈健身”或导致脑部血供不够，危及性命。